Salade de riz, pois cassé lentilles
Un petit moment que je ne suis pas venue sur mon blog....
Les semaines sont chargées....et les week end aussi....
Je fais remonter cette petite recette qui avec l'ancienne version ww était à 8 SP....
avec ww liberté, ce n'est que 3 SP.
POUR 1 PERSONNE ET 3 sp
50g (cru) de mélange riz, lentilles, pois cassé
1 œuf dur
1 tomates
quelques cornichons
1 CS de vinaigrette weight watcher maison
Cuire le mélangé riz, lentilles et pois cassé 10 min dans eau bouillante
Egoutter refroidir
Couper tomates en des, cornichons en rondelles et emincer l'œuf dur.
Melanger tous les ingrédients. Conserver au frais jusqu'au moment du repas.