750 grammes
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Une cuisine, saine, gourmande, légère et parfois moins légères....

Crumble pommes fruits rouges express

Crumble pommes fruits rouges express

Pour 2 personnes Info ww = 4 SP/Personne 2 pommes 50g de fruits rouges (surgelés) Canelle 40g de muesli aux fruits secs non sucré 20g de margarine allegée 60% Eplucher les pommes, les couper en cubes. Saupoudrer de canelle et précuire 5 min au micro onde. Repartir...

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Oeuf cocottes en croute de pain de mie

Oeuf cocottes en croute de pain de mie

Une petite recette que j'avais testée cette semaine et que j'ai beaucoup appréciée ! ideale pour le diner, accompagné d'une petite salade.... Pour 3 personnes 11 SP / personnes j'ai fait 2 oeufs par personne mais pour 1 oeuf par personne compter 6 SP 6...

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Gateau Marie Christine

Gateau Marie Christine

Pourquoi Marie Christine ??? je ne le sais pas...;c'est un recette du livre "thermomix" à table que j'ai adapté en réduisant beurre et sucre POUR 6 PERSONNES 6 SP/personne 50g de farine 1 sachet de levure chimique 20g d'huile de tournesol 20g de sucre...

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Verrines blanche aux pommes et éclats de nougatine

Verrines blanche aux pommes et éclats de nougatine

Un petit dessert simple, rapide....et délicieux.... POUR 2 PERSONNES Info ww = 4 SP/personnes INGREDIENTS : 200g de fromage blanc 0 % 1 CS de creme 15 % 1 pointe de vanille en poudre ou liquide 1 CS édulcorant 2 pommes 2 cc de miel 1 pincée de cannelle...

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Pudding de pain aux pommes

Pudding de pain aux pommes

Pour 1 personne 7 SP/personne 50g de pain rassis coupé (j'ai utilisé reste du pain coupé de la fondue ) 1 oeuf 100 ml de lait demi ecremé 1 CS edulcorant 1 pointe de vanille Melanger oeufs, lait, edulcorant et vanille et faire tremper le pain dans ce...

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Polenta façon pizza

Polenta façon pizza

une recette du site ww....adaptée à ma façon..... POUR 4 PERSONNES Info ww = 9 SP/Personne INGREDIENTS 120g de polenta crue 60cl d'eau 1 cc de fond de volaille 2 cc d'huile olive 30g d'emmental rapé 1 petite boite de sauce pizza origan 200g d'allumettes...

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Bugnes de carnaval sans friture

Bugnes de carnaval sans friture

Une petite recette de saison.... Certes, cela ne vaut pas les vrais de vrais à la friture mais c'est un bon compromis. INGREDIENTS 150 ml de lait demi ecremé 1 oeuf 1 sachet de levure boulanger 350 g de farine 3 CS huile de tournesol 1 pincée de sel 4...

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BIENTOT CARNAVAL.....BEIGNET TOUT LEGER AU FOUR

BIENTOT CARNAVAL.....BEIGNET TOUT LEGER AU FOUR

Recette et image ne sont pas de moi....vous la retrouverez sur le magnifique blog LIGNE ET PAPILLE ici Pour 6 beignets 200 g de farine 90 g de lait écrémé = 9 cl de lait (ça ne semble pas évident pour tout le monde…) 1 œuf 30 g de sucre 30 g de margarine...

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GALETTE DE BLE NOIR

GALETTE DE BLE NOIR

pour 10 crêpes environ 330g de farine de sarrasin 750 ml d'eau 10g de sel 1 oeuf Delayer farine + sel + oeuf + eau. Filmer et laisser reposer 2 à 3 heures. Cuire les crepes dans une crepière antiadhésive.

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C'est la chandeleur, on fait des crêpes !!

C'est la chandeleur, on fait des crêpes !!

POur 15 Crepes 500ml de lait 1/2 ecremé 3 oeufs 250g de farine 1cs d'huile 1 pincée de sel Mélanger farine, oeufs, lait. AJouter l'huile et le sel et laisser reposer cette pate au moins 1 heures. Faire cuire les crepes dans une poele antiadhésive . Salées,...

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