750 grammes
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Les Recettes Légères de Chrissy

Les Recettes Légères de Chrissy

une cuisine maison, saine, gourmande, légère et parfois moins légères, avec thermomix, cookéo et cie...

Salade poulet tagliatelle de galette

Une idée trouvé dans le magazine Best of Gourmand, que j'ai adaptée.  



Pour 1 personne 

1 petit filet de poulet émincé et doré à la poêlé sans Matière grasse  
1/2 galette blé noir   
20g de Port Salut pause gourmande léger  
salade verte 
1 œuf dur coupé en quartier  
Tomate  

 

Sur une assiette disposer la salade, les tomates coupées en petites tranches, le poulet, la galette de blé noir coupé en lanière, les quartiers d’œuf dur  et le port salut en petit cube.  

Arroser de la sauce de votre choix (à comptabiliser). 
pour moi ce sera 1 part de vinaigrette ww maison (la recette est sur ce blog) pour 1 SP supplémentaire. 

 

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